Comment savoir que vous avez une faible immunité? Voici deux signes :

1. Stress continu :

En raison du stress continu, la réponse du système immunitaire devient très faible. Selon les experts médicaux, le stress réduit la quantité de lymphocytes, c’est-à-dire de globules blancs dans le corps. Ces cellules aident à combattre l’infection.

2. Rhumes fréquents:

Il est normal qu’une personne ait un rhume deux à trois fois pendant la saison hivernale. La plupart des gens se débarrassent également de leur rhume et s’en remettent en une semaine à dix jours environ. Il faut environ trois à quatre jours pour que le système immunitaire du corps fabrique des anticorps qui combattent les maladies. Donc, si vous avez un rhume la plupart du temps, c’est un signe de faible immunité.